Atelier Présence - Ancrage
Respiration, mouvement & équilibre intérieur
Un rendez-vous pour respirer, se libérer et se recentrer.
Chaque mois, je vous propose des ateliers-soins,
conçus comme un rendez-vous intérieur.
Un temps pour évacuer le stress,
libérer les tensions physiques, énergétques et émotionnelles
et retrouver de la clarté intérieure à travers :
la respiration, le mouvement et la détente guidée.
Ce que vous vivez pendant l'atelier
-
Respiration consciente et mouvements corporels,
Pour délier le corps, apaiser le mental et faire circuler l’énergie. -
Chaque atelier aborde un thème lié au mieux-être : confiance, apaisement, ancrage, vitalité, libérations etc...
-
Temps de visualisation et de relaxation guidée,
Pour soutenir l'intégration et le travail du corps et terminer sur une sensation de calme et de légèreté. -
Tu peux participer depuis chez toi, simplement sans rien installer - il te suffit uniquement d'un lien et d'un moment pour toi.
TON RDV
Ralentir,souffler,s'apaiser
Nourrir, guérir, reconstruire
Aimer, pardonner, libérer
RESPIRE RESSENS RAYONNE
Atelier à l'unité sur réservation
-
Durée : environ 1h3o
-
Tarif : Abonnement 20euros/mois
Pour qui?
Pour toutes les personnes qui souhaitent :
-
une pratique de soin du corps et du coeur,
-
un espace de respiration, de présence et de reconnexion à soi,
-
apaiser leur mental et relâcher les tensions,
-
nourrir le coeur, ancrer les forces et régénerer leur espace intérieur,
-
renforcer leur vitalité et leur clarté d'esprit,
-
se reconnecter à elles-mêmes, retrouver confiance et paix,
-
développer leur sensualité naturelle et la joie de ressentir le vivant dans leur corps,
-
développer leurs intuitions, leur magnétisme et leur beauté
-
recevoir une belle vibration chaque semaine, pour s'élever en douceur et puissance.
Pour t'inscrire
Si tu souhaites participer à l'atelier-soin, envoie-moi un mail pour exprimer ton envie de t'inscrire. Je te communiquerai ensuite le lien de paiement pour finaliser ton inscription.
Les ateliers se déroulent en ligne, sur une plateforme simple d'accès.
Tu recevras un lien de connexion dès ton inscirption.
Chaque atelier se déroule avec une énergie de bienveillance et de douceur.
Hâte de t'accompagner dans cette belle expérience.
Bienvenue à toi.